Astuces Grandméres

Laver les oreillers jaunis et leur redonner leur blancheur

Avec le temps, les oreillers blancs deviennent jaunes et ternes. Ne les jetez pas ! Voici comment nettoyer et redonner la blancheur aux oreillers jaunis.

- Vérifiez d'abord si les oreillers sont lavables en machine.

Comment utiliser le chia pour perdre du poids !

Vous n’avez peut être jamais entendu parler du chia et pourtant, cette plante herbacée originaire du Mexique regorge de vertus nutritionnelles. De son nom scientifique « Salvia hispanica », le chia est une importante source naturelle d’oméga-3, d’antioxydants, de vitamines et de minéraux. Mieux encore, le chia est un excellent brûle-graisse qui permet de se débarrasser naturellement des kilos en trop.

Vous ne jetterez plus les peaux de banane après avoir lu CECI! J'aurais aimé le savoir avant!

La banane est toujours un fruit! Une étude récente prouve que deux bananes sont tout à fait capables de  fournir à une personne l'énergie  nécessaire pour un entraînement intense d'une heure et demie. C'est pourquoi la banane est si populaire parmi les athlètes. Entre autres choses, les bananes contiennent des endorphines, appelées  hormones du bonheur . 

Elle découpe une couche afin de nous montrer une astuce qui nous assurera un jardin magnifique

Parfois, les choses les plus simples sont les plus intéressantes et pratiques. En matière de jardinage, certains petits gestes peuvent s’avérer fort profitables et même, gratifiants. Que ce soit pour éviter le gaspillage, gagner en autonomie face aux épiceries ou réutiliser des contenants.