Voici 10 exercices qui t’aideront à obtenir un ventre parfait. Alors enfile ta tenue de sport, prends un tapis de yoga et une balle d’exercice, et c’est parti ! N’oublie pas de faire d’abord un petit échauffement pour éviter de te blesser.
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Vous êtes propriétaire d’un studio loué, et votre fille souhaite s’y installer. Vous vous demandez…
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