Vous souffrez d’insomnie et vous avoir tout essayé pour réussir à vous endormir? Avez-vous testé le « moon breathing » ou « respiration lunaire »? Selon le site Glamour UK, cette technique japonaise provient la méthode Kaizen, visant à améliorer la qualité de vie et à éliminer toutes nos mauvaises habitudes.
Comment ça fonctionne?
Aider financièrement son enfant est un geste courant et souvent motivé par la générosité. Pourtant,…
Pratiques et faciles à utiliser, les poêles antiadhésives ont envahi nos cuisines. Elles permettent de…
Travailler majoritairement à temps partiel suscite souvent des inquiétudes au moment de préparer sa retraite.…