Vous souffrez d’insomnie et vous avoir tout essayé pour réussir à vous endormir? Avez-vous testé le « moon breathing » ou « respiration lunaire »? Selon le site Glamour UK, cette technique japonaise provient la méthode Kaizen, visant à améliorer la qualité de vie et à éliminer toutes nos mauvaises habitudes.
Comment ça fonctionne?
Ils font rire, semblent inoffensifs et promettent de fatiguer nos animaux en quelques minutes. Pourtant,…
Deux écureuils ce matin, un autre la veille… et si ce n’était pas une simple…
Planter un citronnier ou un oranger en pleine terre au nord de la Loire semblait…