Vous souffrez d’insomnie et vous avoir tout essayé pour réussir à vous endormir? Avez-vous testé le « moon breathing » ou « respiration lunaire »? Selon le site Glamour UK, cette technique japonaise provient la méthode Kaizen, visant à améliorer la qualité de vie et à éliminer toutes nos mauvaises habitudes.
Comment ça fonctionne?
Un changement discret mais majeur se prépare pour 2026. Il pourrait modifier le montant et…
Les relations entre parents et grands-parents ont profondément évolué ces dernières années. Si l’amour pour…
Quand on parle de nettoyage naturel, le sel n’est pas le premier produit qui vient…