1. Attacher une feuille d’aluminium derrière vos radiateurs
Vos radiateurs, si vous en avez, ne réchauffent pas seulement vos pièces mais aussi les murs près desquels ils sont installés. Si vous étalez une feuille d’aluminium sur le mur derrière eux, la chaleur dégagée par l’arrière du radiateur va se réfléchir dans la pièce, au lieu d’être absorbée par le mur.
Assurez-vous bien d’utiliser du papier aluminium – tout autre papier est inflammable.
2. Calfeutrer vos fenêtres avec du mastic
3. Utiliser un joint de fenêtre auto-adhésif dans le cadre de vos fenêtres
4. Éliminer les courants d’air avec un boudin de porte
5. Ne réglez pas votre thermostat à plus de 21 °C
6. Isoler les prises électriques murales
7. Laisser le four ouvert après avoir cuisiné
8. Recouvrir les fenêtres de votre sous-sol
9. Ouvrir les volets pour laisser entrer la lumière du jour
10. Nettoyer votre cheminée
11. Allumer les ventilateurs de plafond : Oui, vous avez bien lu.
Mais les ventilateurs de plafond gardent les pièces fraîches pendant l’été, non ? Eh bien elles peuvent aider à les réchauffer l’hiver aussi. Allumer le ventilateur plusieurs fois, chaque fois pendant quelques minutes, en mode lent, dans le sens des aiguilles d’une montre. De cette façon, l’air chaud qui monte au plafond va être poussé vers le bas là où il y en a le plus besoin!
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Après une carrière entière passée à soigner, écouter et accompagner des patients, beaucoup de médecins…
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