Nous sommes de plus en plus sédentaires : assis dans la voiture, assis au bureau, assis à la maison… Nos horaires sont chargés et il est souvent difficile de trouver du temps pour bouger. Mais faire des exercices est essentiel pour être en bonne santé d’abord, mais aussi pour réussir à maintenir son poids santé ou perdre les kilos en trop.
Alors, voici le meilleur de 2 mondes : des exercices à faire quand vous êtes assis sur une chaise!
Des rosiers éclatants, débordants de fleurs jusqu’à la fin de l’été : ce rêve de…
Peut-on tout perdre lors d’une saisie ? C’est une crainte fréquente chez les personnes confrontées…
Chaque année en France, des millions d’euros restent dormants sur des comptes bancaires, des comptes…