Vous vous sentez gonflée et c’est hyper inconfortable? Votre estomac est bombé et vous n’êtes pas à l’aise de porter votre maillot de bain? BOUH! Voici une petite recette simple à essayer! On nous recommande déjà de boire 8 verres d’eau par jour. Si l’eau plate ne vous attire pas, eh bien, en voici une meilleure au goût qui vous aidera, en plus, à dégonfler. Vous serez à nouveau à l’aise dans votre bikini!
BESOIN: De 1 citron, De 1 concombre, De menthe fraîche, De gingembre frais,Et d’eau
COMMENT FAIRE:
1) Versez 2 litres d’eau dans un gros pichet. Environ 8 tasses 1/2.
2) Ajoutez 1 concombre finement tranché, 1 citron tranché mince, 12 feuilles de menthe fraîche, ou une c. à thé de menthe séchée, et 1 c. à thé de gingembre fraîchement râpé
3) Mélangez et laissez au frigo toute la nuit
4) Le lendemain, filtrez votre eau et dégustez!
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