Nous sommes de plus en plus sédentaires : assis dans la voiture, assis au bureau, assis à la maison… Nos horaires sont chargés et il est souvent difficile de trouver du temps pour bouger. Mais faire des exercices est essentiel pour être en bonne santé d’abord, mais aussi pour réussir à maintenir son poids santé ou perdre les kilos en trop.
Ils font rire, semblent inoffensifs et promettent de fatiguer nos animaux en quelques minutes. Pourtant,…
Deux écureuils ce matin, un autre la veille… et si ce n’était pas une simple…
Planter un citronnier ou un oranger en pleine terre au nord de la Loire semblait…