Selon plusieurs spécialistes, les enfants devraient dormir chaque nuit entre 9 et 11 heures. D‘ailleurs, si jamais vos enfants dorment moins que cette période de temps, ceux-ci risquent d’accumuler les heures manquantes de sommeil et cela peut jouer un grand rôle sur leur humeur.
Comme l’école est sur le point de recommencer et qu’il faudra ainsi revenir à un horaire plus strict que pendant les vacances d’été.
En respectant cet horaire, vous constaterez rapidement une amélioration du bien-être chez votre enfant.
Alors que Lidl et Action se partagent les faveurs des consommateurs pour les bons plans…
En 2026, des milliers de retraités pourraient voir apparaître – ou disparaître – une ligne…
Lorsque l’un des parents entre en Ehpad et que ses ressources ne suffisent plus à…