Selon plusieurs spécialistes, les enfants devraient dormir chaque nuit entre 9 et 11 heures. D‘ailleurs, si jamais vos enfants dorment moins que cette période de temps, ceux-ci risquent d’accumuler les heures manquantes de sommeil et cela peut jouer un grand rôle sur leur humeur.
Comme l’école est sur le point de recommencer et qu’il faudra ainsi revenir à un horaire plus strict que pendant les vacances d’été.
En respectant cet horaire, vous constaterez rapidement une amélioration du bien-être chez votre enfant.
Lorsque l’hiver s’installe, ouvrir grand les fenêtres peut sembler contre nature. Et pourtant, aérer sa…
Après une carrière entière passée à soigner, écouter et accompagner des patients, beaucoup de médecins…
Le placard sous l’évier est souvent le coin le plus chaotique de la maison. Tuyaux,…